＜GEEK＞

昨日からトレーニングの強度を８０%にあげました。

ラストスパートです。

で久しぶりに背中とお尻が少し筋肉痛に。

インターバルも１分から４５秒に変えました。

きついですね〜＜笑＞

１５秒でこんなに違うか？って感じで息を整えるのが大変になりました。

やっぱ写真のようなオシャレなNIKEの会員制のGYMに行きたいなー。

また東京だけなのかな？

にしても最近若い女性の数がめちゃくちゃ増えました大阪も。

GYMの時間考えないと人が多くて大変です。

やっぱ会員制の特別なジムがもっともっと増えてくるでしょうね。

で終わってリヴィングで食事してたら　ダレノガレさんがTVに出ててめっちゃ痩せましたね。

１年ぶりくらいにみたんですけど。ビックリした。

菜々緒さんと中村アンさんが鍛えてるのは知ってましたけど。

で調べてみたらガチですね。みんな。

３人とも食事も含めガチ＜笑＞

だから厳しい芸能界でも残っていけてるんでしょうね。

ダレノガレさんはショートの方が僕はいいですね。菜々緒さんはやっぱズラがあった方が

好きです。中村アンさんはポニーテールがセクシーですね。

でもやっぱシェリーがいいです。最近　老けたとか、お太りになられたとかみんな僕に言

ってきますけど、そうゆう所もかわいいです🐰

そんな今日は僕の最近のフェイバリットのお菓子を。

これ食べて見て下さい。

口に入れた瞬間からレベルが違います。

言葉では書けません。

これで１０袋目です。

ゆず味が一番好き。

ジムに入会しながら月に１回も行けてないらしい亀岡氏。

今も風邪をひいてしまったみたいです。

ではお楽しみください。

GEEK by Kameoka

亀岡です。

外に出てツーンと寒い朝、
この曲のイントロを聴いて小躍りしたくなるくらいのテンションで
駅に向かう道中が好きです。
（なんかいい事ありそうな気になる。）

私は、糸井重里さんが毎日書かれているコラム(？)が好きでチェックしているのですが、
そこに先日、糸井さんが対談していた方のお話の中で

〈「真剣にやってきたことの経験」だけが身についた学びになってきた〉

というのを聞いてわくわくした、というのが書かれていました。

先日のプロ野球日本シリーズでも、試合を重ねる度に目に見えて強くなるベイスターズから、
全力をふりしぼって戦うことが、人やチームを強くすると、つくづく思った、と。

そんなこんなで、糸井さんはやる気に火をつけられているんだそうです笑

また、たまたま観たテレビの番組でジャズピアニストの上原ひろみさんのドキュメンタリー（？）がやってて、上原さんは日本に帰ってくると必ず行くラーメン屋さんがあるんだそうで。

美味しいのはもちろんですが、店主の想いがこもっているのが伝わるから必ず来ていると。

好きこそものの上手なれ、じゃないですが、
突き詰めて仕事をされている人はとても魅力的だと思います。

人に感動を与えられる人、、尊敬します。

（自分はこの仕事が好きなんです）や（真面目に向き合ってます）というのが
ウソっぽくなく仕事の姿勢から垣間見える人が。

先日、東京出張のついでにGINZA SIXで素敵な服をいっぱい見てきました。
ワクワクが止まらなかったです。

端から端まで欲しい！みたいな笑

パタンナーの仕事をしたいと思いだした頃（高校生？）、
いつか自分で作った服を毎日着て生活できたら夢みたいだな～とか思ってたなと、、
糸井さんじゃないですが、やる気に火がついた私です。

私だからできること、を増やしていきたいと思う今日この頃です。

＜Geek＞

今日は京都から久しぶりのお客さん。

小さい時にインドネシアに住んでいただけで当時の店長に

＜ネシア＞とゆう全くセンスのないあだ名をつけられたとゆうネシアくん。

＜高井さんとは喋ったことがないです。＞と

＜そうだよね〜？良かったー俺が忘れたのかと思ってた＞と僕

で音楽の話で盛り上がりLIVEにも来てくれると。

でもネシアってあだ名ってどう＜笑＞

でお店の１Fのバーで毎月１回外国人のパーティーやってて

そのお客さんカップルがビール片手に来店。

英語圏の人でカナダ人に＜アメリカ？＞って聞くとすごく嫌がるんです。

かぶせる感じで＜違う、カナダカナダ＞みたいな。

これリチャードも言ってました。

イギリスとかオーストラリアとかニュージーランドは違いが分かりやすいんですが

カナダはちょっと巻き舌が少ないか Oをオと発音。

アメリカはOはアと発音。

あと＜It’s hot today ,~eh?>とか最後に〜eh？をつける独特の感じくらいしか僕は分かんないです。

で話してて、〜eh?が出てきたのでカナダ人だと分かった。

で女性がショートブーツを気に入って試着したんだけど彼女２６cm.

で何とか履けたのですが抜けなくなって、僕がその足を引っ張って彼氏が体を抑えるみた

いな＜笑＞

で軽い感じだと抜けなくて＜思いっきり引っ張っていいよ。＞と彼女彼氏。

で、＜All right>と言って思いっきり女の子の足を引っ張ったんですよ。

じゃあ体抑えてた彼氏まで飛んできて３人ビールだらけ＜笑＞

パワーアップ実感しました＜笑＞

で、５分くらい３人で大笑い。

＜動画で撮ってたらかなり笑えたよねー笑＞と彼女

カナダの女性ってシンプルでかっこいい系のイメージだった。

その彼女もレギンスにライダースに真っ黒のadidasスタンスミス。

結構気に入ってくれて良かったです。

日本では靴がサイズがないって言ってました。

そんな今日はカナダ人の彼と彼女の曲を。

今日は佐竹氏のgeekです。

よろしくどうぞ🐰