M君。脱マッタリ

東京のM君。

最近保守的な空気を感じたので＜痩せれば？＞

と言ってみました。

そうしたら東京のM君から質問が。

＜どうしたら痩せますか？＞

見るたびにマッタリしてきてるM君。

なんで男性は結婚すると太るのか不思議です。

去年、娘も生まれたM君。いつまでもお洒落なかっこいい親父にならないとね。

先ずは筋肉がなくなったのと年齢で基礎代謝が落ちて

少し食べても太る身体になって来たんだと思います。

映像の仕事で地方ロケの多いM君に先ずおすすめなのが＜BURPEE＞

これなら地方ロケでもOK.

それと最初はフォームを正しく覚えるためにパーソナルトレーニングを受ける。

これはかなり効率に関わってきます。

東京ならかなり選べると思います。

鬼ギャルYUKIちゃんも週１受けていますし

先週ナニワ君も友達のケリーのパーソナルトレーニングを受けました。

＜英語も覚えれるしいいわ。＞と言っていました。

M君先ずは脂肪を全部落としてしまいましょう。

そうしないと中に筋肉がついてきても目に見えないのでモチベーションが

キープできないと思います。

BURPEEの後ヒップのスクワット系で代謝と美尻をゲットして下さい。

ウエイトは午後６時以降がベストです。

痩せたいなら朝。筋肉つけたいなら夜６時以降が向いています。

食事もかなり大事なので見直してバランス良く。

お酒も筋肉が付く働きを防いでしまうので週１とかにしましょう。

ビッグサイズブームですが、マッタリした身体の人のビッグサイズと

シュッとした人身体のビッグサイズはかなり印象が変わります。

シュッとすると着るもや生地感も選ばずいつまでもおしゃれを楽しめます。

し、サイズで買い替えなんてのが無くなります。

とりあえず筋肉に意識を集中することが大事です。

女性の方もろしつが増える季節が待っています。

今年もノースリーブが着れるように二の腕。

代謝を上げ美尻になりパンツも似合うお尻を頑張って下さい。

来週は第二段階のオススメを書きます。

１週間つずけて来週のトレーニングに挑んで下さい。

僕は最近やることが多いので４０分集中しまくりで週６日行っています。

今は２４時間ジムは空いているのでYOU TUBEやインスタ

テレビの時間を削ったら40分ぐらいは作れるので作って下さい。

服は体に乗せるものなので。

IMPOSSI-BLE ARCHI-TECTURE

だいぶ進みました。

今描いてるデザイン画の９９％は作られることなく終わります。

今、中之島の国立国際美術館で丁度やっている＜IMPOSSIBLE ARCHI TECTURE＞

明日朝行こうと思っています。

今、ストリートと言われている

＜楽なコスチューム。＞

今年の冬からやっと終わり出しましたね。

人間楽にも飽きるんでしょう。

靴を履いて紐を結ぶ。

アウターを着てボタンを締める。

そう行った事が去年ぐらいから新鮮に感じていました。

僕は毎回ムリなデザインをします。

だから９９％お蔵入りになります。

で残った１％のデザイン画。

現代人がギリギリ賛成してくれる限界。

僕、デザイン画は残さないので捨てます。

この＜IMPOSSIBLE ARCHI TECTURE＞は

建てられなかった建物の模型たちのお披露目会。

ゴミ箱にクシャクシャになってる絵達に悪く思えました。

ボツになったデザイン展なんて１年でできる自信があります。

それで票をとってトライアウト

で、選ばれたデザイン画を製作する。ってのも

楽でいいな。

最近毎日絵を描いているので姿勢が良くなって着ました。

が、字は上手くなりません。

ぴえん。

最近ビーチボーイズのペットサウンズに夢中です。

幼い頃はかかっているダイナーで

＜いけてないなー。やめてくれよ。＞と大嫌いでした。

今は限界に挑戦していた勇者達だと尊敬しています。

が、着てるスーツのラインがキライです。

傷つきます。

＜THANK YOU / SOLD OUT＞

＜sold out＞

＜ & FUN   /  COCOON BIKER JACKET ＞　　

全てのサイズ完売いたしました。

念を押しますが　通常着用での引き裂け以外

１０年保証を付けさせていただきます。

４月や５月のシーズンオフの時にレザーの取り扱いの説明の日記を書きます。

　
New Yorkに行ったからでしょうか。

今シーズン,

自分自身納得のコレクションでした。

結局自分用にとっておいたライダーズジャケットも

最後のお客さんに譲りました。

久しぶりのライダーズジャケット。

よく振り向かれるダッフルコート。

マグネットジャケットのシルエット。

太さが今なパンツ。

全部好き。

服バカの皆さんにも響いたようでして。

自分の中の名作ばかりです。

またNew Yorkに行く言い訳が出来ました。

やっぱ世界一の街です🐰

 ＜ & FUN   /  COCOON BIKER JACKET ＞　　

　　　color        /          black
　　　size         /            0  / １
　　　material  /        Lamb Leather 
            price       /        140000yen with tax

ありがとうK君。

CUBAに旅行に行って着たK君がお見上げに葉巻をくれました。

K君もナニワ君と一緒で大きな休みは海外に。

いろんな国のファッションを見るのも好きみたいです。

僕はCUBA人とは戦った事はありますが

CUBAに行ったことありません。

暑い国の人独特のカラフルな色彩感覚。

寒い国の人とは違いますよね。

環境って人を作るなぁ。っていつも思います。

僕は海外に行く時は何か刺激を求めに行きます。

だいたいその国のリアルな所が見たり感じたりしたくなります。

食もあまり興味がないのでもっぱらファッションや建築ばっか楽しみます。

６月に毎日８時間勉強している

青い目の英国訛りの英語を話す友人の勉強の邪魔をしにイギリスに行きます。

イギリスも結構行ったことがあるので、どこか違う国に寄りたいな。

と思って考えていたら結婚してノルウェーに行ってしまった友人を思い出しました。

＜いつか行くよ。＞と言っていたのでノルウェーに会いに行こうと。

彼女、今は首都のオスロで伝統的なセレクトショップで働いています。

で首都のオスロで行きたい＜Kolonihagen Frogner＞ってレストランに行こうと思います。

スカンジナビアンフォークロアの内装を見たい。

アメリカより小味で暑苦しくなくいい感じなんだろうなぁ。

スウエーデンには昔の彼女が住んでいたので何と無く感覚が近いのかなぁ？

と一人思っています。

最近みんなに太ったと言われているナニワ君も一緒に行くことになりそうです。

この間アジア３カ国に行って帰って着て次の日に沖縄に行って

初めての魚で当たってしまって帰って着て治らず病院に行っていました。

＜沖縄にはもう行かへん。＞と自分の体力のなさを棚にあげて

沖縄のせいにしていてカッコ悪い人だなぁ。

こんな他責にする人間にはなりたくないなと思いました。

アジアから帰ってきた時は

＜やっぱヴェトナム人が良いかも。＞と言っていたのに

今度はノルウェーの友人に女性を紹介させろー。

の目をしてきました。

最近太って顔がデカくなったので迫力がある目でした。

今度ナニワ君の両親に会うので全部バラしてやろうと思います。

ちなみに僕が応援しているフィリッパちゃんはデンマークです。

髪がシェリーの影響なのかパープルになり

ファッションもアメリカみたいになってきました。

＜Kolonihagen Frogner＞

FLAGSHIP OF & FUN

僕はライダーズジャケットを作ったと思っていません。

作ったのは　& FUNのFLAGSHIP MODELで

今年の& FUNの一張羅です。

今日届いて着て見て思いました。

そう。僕はこれが作りたかったんだ。

qualityに自信があるので１０年保証をつけます。



 ＜ & FUN   /  COCOON BIKER JACKET ＞　　

　　　color        /          black
　　　size         /            0  / １
　　　material  /        Lamb Leather 
            price       /        140000yen with tax

     FUN STUDIO
     06-7878-6299

     funstudio.contact@gmail.co

Hulk

ちょっとヒビが入ってたのは知った。

腕がちょっとキツイのも知ってた。

で、年末お店の大掃除で重いものを持った瞬間

＜あっ。＞

見事に破れました。

自分でお前はHULKかと思いました。

買って２年目でこれは無いわ。MADE IN USA AVIREX。

お気に入りで今年これかダッフルしか着てないのに。

で、穴を忘れてこれ着てるとみんなに言われます。

なので来年作るぞ。

僕が欲しいムートン。

そう言えば年末ギターも落としてしまいまして塗装が割れました。

なので今年はいい事ばかりになると思います。

& FUN の　Magnet Wool Stadium Jacket残りsize1

いちゃくだけになりました。

お考えの方はご連絡ください。

＜& FUN / Magnet Wool Studium Jacket ＞
　　　color           /   Dark Navy
            size            /     0 / 1
          material      /    wool   /   Lamb Leather
          price          /     69000yen
          Model       /    176cm Wearing size 1

FUN STUDIO
          06-7878-6299

          funstudio.contact@gmail.co

村田さん

今年１発目の練習。

新しいスタジオに新しいベースアンプとギターアンプが納品。

なので僕らはウッキウキで向かいました。

新曲＜LILLY＞をみんなに説明して４時間練習した。

＜THE。って感じだね。＞と襟足の生え際の長いネコに言われた。

ジョセは何も言わなかったが見たらわかった。



今回新しいスタジオに投入するアンプを探している時

絶対的な信頼のある音楽業界では知る人ぞ知る渋谷のフーチーズの村田さん。

この人は嘘を言わないし共感できない商品のレヴューは断る。

自分の持っている知識を抜群に伝わる選んだ言葉で届ける達人。

で、分かりにくいが服もちゃんと厳選してて似合ってるしセンスが良い。

こんな人がお店にいるんだから＜フーチーズ＞ってやっぱすごい

今、プロの中のプロはどの業界でも引っ張りだこ。

本物がわかる大人。

素敵です。

で、スタジオに入ったギターアンプを試して見ました。

誰が聞いても良い音。

＜いい。＞僕の好きなアメリカの乾いた感じの音がする。

ここから作り込んで行って２月のLIVEでα波に変えよう。

ネコ君が選んだベースアンプ

前半苦労してる感じだったけど

最後の方で掴みかけたらしくホッとしていました。

今度は４バンド出演。

もう一バンド増えるかもしれないとネコくんがゆってた。

＜GGG＞以外は面識がないのですが楽しみです。

良い化学反応が出て刺激しあえれば良いと思います。

それで大阪が変われば素敵🐰

色の話。

この間、精神科のナースのお客さんに聞いた。

色は今の気持ちがまろに出るらしい。

ぼくは夏くらいからRED系。

で聞いて見たら

＜とても自信に溢れ前向きで良い傾向です。＞

と言われた。

＜おみくじも半吉だったんだよねー。＞見えてるね。

リチャードとLINEしてたら

ナニワ君が夜遅くに帰国してくると聞いた。

で、ぼくのパスタ。もちろんトマト。

良いREDだった。

で、お見上げのマールボロもRED。

ちなみに流行りはブルーやベージュ系。

ギターでもやっぱ赤系のダサ目ギターを掻き鳴らしたい気分。

とゆう事で今日はこの曲を。

やっぱ声が天才。

Cat Power

３日の夜

猫夫婦に鍋に来ませんか？と誘われBUNEとジョセと。

＜魚は泳ぐ者だから苦手。＞とオーダーしてたとうりの鍋。

ありがとう嫁ネコ🐰

すっごい美味しかった。

鍋をお皿に入れてその上に大根おろしをおいてポン酢をかける。

これは新しい発見でした。感動しました。

ネコやるなー。って思いました。

で、ネコ君の歯の矯正の話になりました。

歯マニアの僕的にも＜やったら良いじゃん。＞と言っておきました。

歯科医のジョセに相談。

昔よく行ってた自転車旅行の話になった。

今は興味ない。

であまりにネコ鍋が美味しかったので今日一人でスーパーに買い物に行った。

で、真似をして見た。

オニ不味かった。

大根おろしを忘れたからなのか？肉団子を入れてないからなのか？

大根を入れてないからなのか？

考えても分からないので一人で作るのはやめよう。

僕は今週末くらいから今年の秋冬のデザインに取り掛からないとダメ。

なのでお店が終わってから絵をかいて、疲れたらギターで曲を作って気分転換。

で、夜中にデザートを食べ気絶するように眠る。

そんないつもと変わらないお正月でした。

おかげで昨日新曲も出来、今日ネコ君の前で聞かせてベースラインをお願いした。

僕的には今までで一番良い曲ってゆうかイメージどうりに音にできた。

のだがギター、ベース共に結構テクニックがいる曲なので毎日練習しないと。

２月のLIVEで発表するつもり。

秋冬も２００枚くらいは絵を描いて自分の興味がわかって今から生地を発注する。

春夏はもう出来てます。

今回、men's Lady'sは分けます。

作りたい者があんま被らなくて。

でも両方同じ香りがすると思います。

かっこいい男性。

かっこいい女性。

それは変わらない。

今３時４４分。

コンビニに行ってアイスを買って新しいシーズンが始まった＜YOU＞を見ながら寝ます。

                                                                       ＜ねこ鍋＞

＜ぼく鍋＞

                              色は一緒なのになぁー。 何が違うんだ？オニ不味かった。

　　　　　　　　　　　　　＜THANK YOU / SOLD OUT＞

あけおめことよろ🐰

去年最後のお客さんは九州からのK夫妻。

で、３人でタバコの話になったところ

K氏の言葉。


＜1980年代は日本人の喫煙率は8割ぐらいでした。

そのタバコ吸ってた8割の人達が今長生きして高齢化社会となっているので、

タバコによる健康被害なんてあるわけございません。

という自己防衛でタバコは一生やめません。＞


と、酒好きが＜お酒は本当は体に良いのよ。＞とゆうレベルです。

幸せ者ですね。

ファッションもやりたい放題でいつも僕をムカつかせるK氏

ナニワ君も軽くKOの感じです。

自己防衛の神です。

東京の親友のJAZZやNOSHINANTEも来てくれ色々話せました。

営業が終わり一人でソースからパスタを作っていたら

マルセル達から＜初詣行こう。＞

と連絡があり難波の水かけ不動経由で今宮戎に。

自己防衛の神にはもう挨拶できたので今度は違う神に会いに。

この水かけ不動、外国人に人気なので連れて行って見て下さい。

神に水をぶっかける所なんてそうそう無いです。

で、おみくじも好きですよ。

アメリカでもチャイニーズを食べに行くと最後にフォーチューンクッキー

が出て来ます。それと似ています。

僕は＜半吉＞

＜凶＞だったレイチェルがかなり落ち込んでいて面白かった。

で、＜これ訳して＞

とみんなにおみくじを見せられたのですが

なんか古い言葉は分からず大体の感じで教えました。

こうゆう時だけナニワ君が居たらなぁ。

と思っていたら

Bangkokに居る３人からイヤな写真が届きました。

女性はあきらめたのかもですね。イサギが良くて良いと思います。

明日から変わらず２４時間中２３時間リリーのことを考え

１時間だけ集中してデザインを完成させようと思います。

３年くらいからの目標に向かい今年の目標は変わりません。

& FUN以外の商品以外のセレクト商品がセールスタートになります。

愛すべき服バカ達。

正月から＜Stay High＞で行きましょう。